身近に起こる「腱鞘炎」
腱鞘炎は、名前の通り「腱」と「腱鞘」に炎症が起こる病気です。 人の手首から指先にかけて「腱」と「腱鞘」という組織が存在します。 腱は腱鞘というさやの中にあり、指を曲げ伸ばしするときに腱が腱鞘の中を行き来します。 その時に […]
長時間スマホによる「IT眼症」
目の疲れで身体の不調を招くことも IT（情報技術）機器の長時間使用や、不適切な状態（画面との距離が近い、暗い場所） での使用が原因で起こる眼の病気や、それがもとで引き起こされる身体の不調を「IT眼症」といいます。 最近で […]
寒暖差が招く身体の不調「肩こり」
寒暖差にご用心 日差しが暖かくなり気持ちの良い季節になりましたが、 暑かったり、肌寒かったりと寒暖差の大きさに振り回されてしまうこの頃です。 半袖になったりコートを着たり天候に合わせて服装も目まぐるしく変わります。 中で […]
魔女の一撃と呼ばれるぎっくり腰
春は新生活がスタート！！ 入学や就職、転勤などで新しい生活がスタートする方にとって春は忙しい季節ですね。 引越しの予定がある方は、片付け、荷造りなど身体を使う仕事が多くあります。 その中でもよく使う場所が足腰です。 重い […]
二十四節気「雨水（うすい）」七十二候「霞始靆（かすみはじめてたなびく）」～霞には花粉や黄砂も含まれています。
霞みは春の季語。春の訪れは近く、梅の花が見ごろを迎えます。 2月24日から季節は七十二候「霞始靆（かすみはじめてたなびく）」に移ります。 霞（かすみ）は風に乗って運ばれてきた細かい水滴やチリを含んだもので 霞がかかると遠 […]
花粉症対策は大丈夫ですか？そろそろ花粉の飛散が始まります。
辛い花粉症への対策は十分ですか？ くしゃみ・鼻水・鼻づまり、目のかゆみなど、 花粉に敏感な方はすでに花粉の飛散を身体の変化で察知していらっしゃるのではないでしょうか。 この時期に飛ぶ花粉は主にスギやヒノキですが、今年は花 […]
腰痛でお悩みの方は一度鍼灸治療をお試しください。
何かをしたときに腰が痛い！何もしなくても腰が痛い！ 腰痛の原因は身近なところにあります。 例えば・・・ ・一日中パソコンの前で座りっぱなしで仕事をしている。 ・仕事で一日中立っている。 ・急に激しいスポーツを行った。 ・ […]