肩こり
春の不調は自律神経の乱れから

春は「肝」との関係が深い季節です 東洋医学では、「気」「血」「水」などの身体に必要なものを作り、貯蔵する働きのあるものを「五臓(ごぞう)」と呼びます。 「肝(かん)」「心(しん)」「脾(ひ)」「肺(はい)」「腎 (じん) […]

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花粉症
花粉症の緩和に「紅ふうき茶」と「鍼灸」

施術後には、季節に合わせた飲み物を・・・ 今月に入り、新しい飲み物が加わりましたので、ちょっとご紹介します。 紅ふうき茶・・・もうみなさん、ご存じのお茶ですね。花粉が飛ぶ季節になると花粉症でお悩みの方が増えます。この時季 […]

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花粉症
スギ花粉
花粉が飛び始めたようです(-_-;)

花粉の季節を乗り切るためには、早め早めの対策を❀ こんなに寒いのに花粉が飛ぶの?と思われますよね。花粉に敏感な方は、すでに気づかれていると思いますが、この寒さの中、少しずつ花粉は飛び始めているのです。 毎年花粉症に悩まさ […]

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肩こり
寒い日は姿勢に気を付けて

立春が過ぎたとはいえ、風が冷たく寒い日が続きますね。 人は寒いと感じると、身体を丸くしがちですが、これは、筋肉が収縮するときに作られる熱で体温を維持しようとすることと、身体を縮こまらせることで身体の体表面積を小さくして、 […]

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