「ふはりお灸講座」週末のお灸タイム

今日は、コートを脱いでいる人も多く暖かい一日でした。土日も引き続き暖かく過ごしやすい陽気とのことですが、花粉がたくさん飛びそうですね。

疲れがたまった週末のお灸タイムには身体の疲れと精神の疲れに効果があるこのツボを・・・

太衝（たいしょう）：足の親指と人差し指の骨の交わるところ、くぼんでいる所です。自律神経を整えてストレスやイライラを解消します。また、頭痛、肩こり、めまい、目の疲れにも効果があります。

週末はセルフお灸でなく

鍼灸院での施術で全身スッキリしてお休みを楽しむという方法もあります。

プロの鍼灸師に任せてリラックスできる時間を過ごすのもお休み前ならではの至福のひと時です。

ホッと一息つけるとよいですね。良い週末をお過ごしください😊