お悩みの多い不調～疲労
2018年9月17日
現代人は疲れています。疲労からくる倦怠感 仕事や運動などが原因の肉体的な疲労やストレスによる精神的な疲労は 身体を休めることで回復することが多いのですが、 十分な休養が取れないと、長引いてしまうことがあります。 そうする […]
「ふはりお灸講座」近頃、どうしようもなく眠い。そんな時は・・・
2018年9月13日
しっかりと寝たのに、眠くて、眠くて・・・ このような人は、夏の疲れを引きずっていることが多いのです。 猛暑日が続いた今年の夏は、いつも以上に体力を消耗して身体が疲れています。 また、熱帯夜のせいで寝不足が蓄積されている方 […]
本格的な台風シーズン～台風と体調不良の関係
2018年9月11日
9月は本格的な台風シーズン 今年は台風が特に多い年です。 また観測史上まれにみるという大型台風も日本列島を直撃し、大きな被害をもたらしました。 台風のニュースが途切れなかった夏が終わり、すでに台風シーズンが終わったかのよ […]
冷房生活で体調不良になっていませんか？
2018年9月8日
9月になっても残暑が続き冷房の欠かせない毎日ですが・・・ 猛暑の中でいつもより冷えた室内にいることが当たり前になった今年の夏。 室内と外との温度差で疲弊した身体は、知らないうちに冷え切っています。 秋に入り、朝晩の寒暖差 […]
鍼灸治療で夏の疲れを早めに回復しましょう
2018年9月5日
残暑の厳しい9月は夏の疲れがどっとでる頃です 今年の夏は、異常気象で危険な暑さと言われ、今まで感じたことのないくらいの高温が続きました。 猛暑のため、いつもより体力の消耗も激しかったのではないでしょうか。 また、台風の発 […]