銀座ふはり鍼灸院
冷えに注意!今は「寒」の真っ只中~一年で最も寒い時期

小寒から大寒へ「寒」の真っ只中 暦の上の二十四節季では、一年の中で寒さが厳しくなり始める時期を「小寒」(1月5日頃~1月20日頃)。 そして最も寒くなる時期を「大寒」(1月20日頃~2月4日頃まで)と呼びます。 小寒と大 […]

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肩こり
長梅雨がもたらす体調不良

晴れた日が一日だけの7月 今年は記録的に長い梅雨が続いています。各地で大雨被害をもたらしていますが、まだまだ油断ができない状況です。 雨の日が続くと外に出られずに家にこもりがちになります。それに加えて新型コロナウィルスが […]

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温活
秋の養生法

秋は穏やかに過ごす 黄帝内径(こうていだいけい)という東洋医学の本の中では、秋の3ヶ月間を「容平(ようへい)」と言います。 「容平」は、収斂(しゅうれん)という意味があります。収斂には収めるという意味と成長が止まり調整す […]

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銀座ふはり鍼灸院
本年もよろしくお願いいたします

御挨拶が遅くなりましたが、当院は1月4日より営業を行っています。 皆様はゆっくりとお正月を過ごされましたでしょうか。 中には、帰省の移動や、来客などのおもてなしで、疲れのたまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 […]

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鍼灸治療
怖い熱中症

7月は熱中症の患者数がぐんと増える 夏に多い熱中症は重症化すると命の危険にもつながります。 特に梅雨が明けた7月は毎年患者数が多くなります。 ところが8月には熱中症の患者数が7月より減少するという傾向がみられるのです。 […]

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