照海のツボ

油断できない　”三寒四温”

春の陽気に誘われて薄着で外出をする機会が増えてきますが、夕方近くになると気温が下がり始め寒い思いをすることになってしまいます。 これが原因で身体が冷えてしまい体調不良の原因となることがあります。まだまだ油断は禁物ですね。 […]