この寒さは・・・・今夜は身体を温める食事を!(^^)!
2016年11月2日
12月下旬並みの気温・・・どおりで寒いわけです。気温が下がると体が冷え様々な不調が表れます。身体が冷えると関節や筋肉が固くなり血液の流れが悪くなります。それが原因となって肩こりやだるさ、めまいが起きたりします。 血液の流 […]
12月下旬並みの気温・・・どおりで寒いわけです。気温が下がると体が冷え様々な不調が表れます。身体が冷えると関節や筋肉が固くなり血液の流れが悪くなります。それが原因となって肩こりやだるさ、めまいが起きたりします。 血液の流 […]