冬を乗り切る

冬は寒さで「気」＝エネルギーが消耗する

冬は気＝エネルギーがすり減っていく 冬は身体の元気の素「気」＝エネルギーがすり減ります。 冬になって気温が低くなり寒さを感じると、 身体は体温を下げないようにとエネルギーを使って調節します。 その時に、身体は気＝エネルギ […]