体温調節をする自律神経

気持ちの浮き沈みが表れやすい晩秋

何となく気持ちが沈みがちになっていませんか 枯れ葉が落ちる様子を見てため息ばかりついている。肌寒くなった夕暮れ時に気分が落ち込んでしまう。また、どことなく体調も優れないという方が増えるこの時期。秋が深まるにつれて、昼夜の […]