銀座ふはり鍼灸院
冷えに注意!今は「寒」の真っ只中~一年で最も寒い時期

小寒から大寒へ「寒」の真っ只中 暦の上の二十四節季では、一年の中で寒さが厳しくなり始める時期を「小寒」(1月5日頃~1月20日頃)。 そして最も寒くなる時期を「大寒」(1月20日頃~2月4日頃まで)と呼びます。 小寒と大 […]

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新年あけましておめでとうございます~通常営業を行っております

新年明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 本年も変わらぬお引き立て、一層のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。 本年が、皆様にとって健康で幸せにあふれた一年となり […]

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銀座ふはり鍼灸院
よいお年をお迎えください

本年も、残すところわずかとなりました。 皆様には、銀座ふはり鍼灸院をご愛顧いただきありがとうございました。 年末から新年にかけて朝晩は冷え込み, 日中も厳しい寒さが続くようです。 皆さま、お身体に気を付けてよいお年をお迎 […]

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銀座ふはり鍼灸院
大切な方へ贈る「SPECIAL TICKET」をご用意しました 

梅雨の体調不良 気象庁の予報によると、今年は全国的に梅雨入りが早いそうです。雨によって引き起こされる体調不良は人によって様々で、身体の広い範囲に現れます。 また、梅雨が長引くと不調も長引くため改善できない場合は、憂鬱な気 […]

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銀座ふはり鍼灸院
消費税増税に伴う料金改定のお知らせ

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。 2019年10月1日より消費税が現行の8%から10%に改正されることになりました。それに伴い、10月1日から鍼灸院の施術代に対し10%の課税をさせていただくことになり […]

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銀座ふはり鍼灸院
本年もよろしくお願いいたします

御挨拶が遅くなりましたが、当院は1月4日より営業を行っています。 皆様はゆっくりとお正月を過ごされましたでしょうか。 中には、帰省の移動や、来客などのおもてなしで、疲れのたまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 […]

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運動前のお灸・・・シニア編

年齢と共に失われていく柔軟性 健康維持のためのウォーキングや軽い運動は一日でも早く開始されることが望ましいのですが、 いきなり運動を始めると大きな怪我につながることがあります。 年齢と共に筋肉は固くなっているのでストレッ […]

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神無月(かんなづき)は神様が不在?

神様がお出かけ? 10月は神無月。 本来は、神様を祭る月という意味のようですが、 広く知れ渡っている言い伝えによると 全国の神様たちは10月になると一斉にお出かけをするそうです。 一部の留守番をする神様を残して1か月間い […]

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雨の日の簡単な筋トレ・・・シニア編

雨でウォーキングはお休み あいにくのお天気が続いています。 ウォーキングを楽しみにしている方も雨の日が続いて中断せざるを得ないですね。 残念ですね。 家にいる時間が増えるとついゴロゴロしてしまうことも・・・   […]

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銀座ふはり鍼灸院
ウォーキングで脂肪を燃焼・・・ダイエット編

ウォーキングでダイエット 健康維持だけでなく、ダイエットを考えている方へもウォーキングはおすすめです。 寒い冬が来る前に始めてみませんか? 何故、ウォーキング? 健康維持やダイエットに取り組むための有酸素運動は数多くあり […]

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