お正月に食べ過ぎて胃腸の調子が悪い時は
HYお正月は美味しいものが沢山あります
そこでついつい食べ過ぎてしまい胃腸の調子が優れない・・・
お腹いっぱいなのに目の前の美味しそうなものを見ると誘惑に勝てずに
ついつい食べ過ぎてしまう・・・
美味しい食事と美味しいお酒、お正月の間は、満腹状態が続いていませんでしたか？
思い当たる方は要注意です。
食べ過ぎ飲み過ぎが原因で身体の不調を招くことがあります。
そろそろお正月気分から抜け出して胃腸の調子を整えましょう。
食べ過ぎは控えて規則正しい食事と腹八分の量に。
胃腸の調子を整える足三里へのお灸
ひざ下の外側にあるくぼみから指4本分下がったところにあります。
身体のむくみ、内臓の不調、花粉症、痔、過食･拒食の改善に期待ができます。
＊当院では、HPをご覧になった方へ
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