春になると腰痛が増える？

春の訪れを感じるこの頃、腰痛で来院される患者様が増えています。

腰痛のキーポイントは、暖かくなりはじめです。

春の陽気に誘われて身体が軽くなったような気持ちになり、急激に運動を始めたりしていませんか？これは、腰にとっては大変危険なことなのです。冬の間に寒さで固くなった筋肉が身体の動きについていけずに腰に痛みが発生することになるからです。

また、日中と夜間の寒暖差で身体が冷えて血流が滞ってしまうことがあります。これも腰痛の原因となります。

もう一つは、花粉症の方が、大きなくしゃみをしたり、鼻をかんだりしますが、これも、かなり腰に負担をかけてしまいます。

腰痛は痛みが長引いたり、動きが制限されたりと生活に支障が出てしまうことがあります。また、腰痛は繰り返すことが多いので自然に治るのを待つのでなく、適切な治療を受けておくことをお勧めします。

鍼灸治療は腰痛によく効きます

鍼灸は、効果のあるツボを直接刺激して血流を促すため、腰痛の緩和には即効性があります。来院された時にはぎこちない動きだった患者様も、施術後は痛みが取れて笑顔も見られるようになります。

ただ、症状が軽くなったからといって、すぐに急激な運動を行うと、腰痛がぶり返してしまいますので、しばらくは腰に負担がかからないように十分気を付けてお過ごしください。

待ち時間のないご予約がお勧めです。ご連絡をお待ちしています。

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