運動前のお灸・・・シニア編
2017年10月27日
年齢と共に失われていく柔軟性 健康維持のためのウォーキングや軽い運動は一日でも早く開始されることが望ましいのですが、 いきなり運動を始めると大きな怪我につながることがあります。 年齢と共に筋肉は固くなっているのでストレッ […]
「ふはりお灸講座」空を見上げると工事中
2017年2月10日
どこへ行っても工事中です。建設中の高層ビルをあちこちで見かけます。全てが東京オリンピックへ向けての工事・・・と思っていましたが、そうでもないようですね。 これだけの数、新しい高層ビルの需要があるというのは凄いことですね。 […]