銀座ふはり鍼灸院
雨の日の簡単な筋トレ・・・シニア編

雨でウォーキングはお休み あいにくのお天気が続いています。 ウォーキングを楽しみにしている方も雨の日が続いて中断せざるを得ないですね。 残念ですね。 家にいる時間が増えるとついゴロゴロしてしまうことも・・・   […]

続きを読む