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銀座ふはり鍼灸院
目の体操!
2016年10月24日
目の筋肉をほぐす体操です! 目だけを左右、上下に動かす。 目をギュッとつぶってパッと開ける!開けた時はできるだけ大きく見開く。 これだけでも目の筋肉のコリが取れます。 […]
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