今年の冬は寒くなる？
冬が来る前に体調を整える 2021年、今年の冬の天候はどうだったのかと思い返しても、 寒かったのか暖かだったのかよく覚えていないのですが(-_-;) 気象庁の発表によると今年の冬は暖冬で降水量が多かったとのことです。 近 […]
防寒と保温で冷えを防止
大雪（たいせつ）本格的な冬の到来で寒さも厳しくなります 12月7日の「大雪」から、暦の上では本格的な冬を迎えました。山々は雪で覆われ、平地にも雪が降り積もるようになり寒さも厳しくなります。また、年の瀬を控え慌ただしい日が […]
冷えから身体を守る「温活キャンペーン」を実施中です！
新年あけましておめでとうございます。 旧年中は、格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 本年も皆様の健康へのサポートと同時にご満足いただけるサービスを心がけてまいります。 今年も昨年同様よろしくお願い申しあげます。 & […]
「温活」をサポートするお得なお知らせです
温活とは 健康を維持するために日頃から身体を温めるように心がけることです。 冬の不調 ・いつも手足が冷えていて冷たい ・膝や腰などの関節が痛い ・肩こりで首や肩がパンパン ・ふくらはぎや足首がむくんでいる ・肌がカサカサ […]
旬の食材で身体を温める
夏、身体を温める食べ物で温活 冷えでお悩みの方は、暑い夏でも冷たい食べものは控えて身体を温める食材を摂るように心がけましょう。 身体を温める食事をするとこんなに良いことがあります😊 ☆身体を温めて血流を促す。 ☆代謝が高 […]
「ふはりお灸講座」夏の冷えが原因・・・”夏太り”
夏に太るって・・・ 毎日暑くて食欲もあまりなく、あっさりとした麺類や生野菜ばかり食べているのに、なぜか体重が増えている！！・・・そうなんです😞 沢山汗をかいたから体重が減っている。と勘違いをして油断していませんか？ 夏場 […]
「温活」は「妊活」でも注目されています！！
今、妊活中の女性の間で注目されているのが温活です。 身体が冷えていると妊娠しにくいということをよく耳にしますが、それは冷えによって子宮の機能が下がってしまうからです。 子宮の働きが鈍ってしまうと女性ホルモンの分泌が悪くな […]