実り豊かな秋を迎えました🍚
2017年10月3日
過ごしやすい季節に潜む「燥邪（そうじゃ）」 風が心地よい季節となりました。 実りの秋を迎え、お米やさつま芋など秋の味覚の収穫が繁忙期に入っています。 澄んだ空気を感じて、何事にも前向きに取り組みたくなる時季ですが、 季節 […]
「ふはりお灸講座」東洋医学の "養生"（ようじょう）
2017年3月15日
「養生」という言葉は、辞書を引くと、１.病気の回復に努めることや「保養」、2.生活に留意して健康の増進を図ること「摂生」と書かれています。 一般的には、病後の人に、元の健康な身体に早く戻るようにという意味合いで、養生して […]