「ふはりお灸講座」二十四節気「霜降（そうこう）」七十二候「楓蔦黄（もみじつたきばむ）」

紅葉の季節

秋が深まり北風がいっそう冷たく感じられるようになりました。

これから山や里の木々の葉が紅や黄色に移っていき、紅葉の美しい季節となります。

朝晩の冷え込みもさらに厳しくなっていきます。

身体を冷やさないように体調管理にお気を付けください。

少し足を伸ばして紅葉狩り

街路樹も少しずつ色付き始めました。

今月は秋晴れの日が多いとのことで

都心でも11月下旬頃に紅葉の見頃を迎えそうです。

天気の良い日は少し遠出をして紅葉狩りを楽しむのもよいですね。

沢山歩いた日はお灸で疲れを取りましょう。

松尾芭蕉が旅に出る前にお灸をしたと言われている

足三里（あしさんり）へのお灸をどうぞ。

足の疲れだけでなく、消化器系の働きを回復させて

身体にエネルギーをみなぎらせます。