「ふはりお灸講座」秋です！

昨日より気温が5度も低くなりました。これからは徐々に秋の気配が深まっていくことになりそうですね。

台風も接近していて、お天気に振り回されているような毎日で、体調が優れない方も出てきていると思います。

太衝（たいしょう）

今日も何となく体調が優れない方へおすすめのツボをご紹介します。足のツボ「太衝」（たいしょう）です。

親指と人差し指の骨が交わるところより少し手前です。ドクドクと脈を感じることができます。

もっとわかりやすい図で・・・

太衝は肝臓の働きを整えるツボといわれています。指で押したときに膝の方までずんと響くような感覚があるときは肝臓の疲れが考えられます。

手足は身体の中でも特に血液が行き届きにくい場所です。ツボを刺激したり温めると身体全体へ血液が運ばれてぽかぽかしてきます。

頭痛、冷え、のぼせ、肩こり、不眠、めまい、耳鳴り、腰痛、ストレスなどを緩和させる万能のツボです。また、二日酔いにも効果があるツボです。