ノロウイルス感染症の予防は手洗いから！

今朝、ノロウイルスのことがテレビで取り上げられていました。たびたびニュースなどで耳にすることがありますが、今年は感染者が多いそうです。

ノロウイルスは感染力が強いため、感染者が触れた電車のつり革、階段の手すり、ドアノブ、食器、電気のスイッチなどを他の人が触れることにより感染が広がっていきます。インフルエンザの予防と同様に手洗いが大事ですね。

北里大学教授のお話では、今シーズンはノロウイルスの遺伝子が変異したことにより身体の中に持っていた免疫が効きにくくなり感染の拡大につながっているそうです。

★ノロウイルスにかからないためには「手洗いをする」★感染者が出た場合は「徹底消毒を行う」これに尽きるようです。

ポイントとなる手洗いは、40秒ほどかけて、指の間、親指の周り、手の甲、手のひら、爪、手首などを石鹸で丁寧に洗うようにとのことでしたが、実際に手を洗ってみると40秒はかなり長いですね。

そこで、「歌いながら手洗い！」がおすすめだそうです♬

ハッピバースディ♬　トゥー♬　ユー♬・・・を2回繰り返しながら手を洗うとちょうどよい長さだそうです。手を洗うたびにハッピーになれそうですね!(^^)!

春先まで流行が続くようですので、病気に負けない健康な身体を維持しておくこともお忘れないように。