便秘のお悩みは早めに改善を
2022年10月4日
便秘は女性の敵と言われるほど、便秘でお悩みの女性は多くいらっしゃいます。 身体が健康な人は毎日排便があると考えられていますが、個人差がありますので、一日に数回排便のある人、２～３日に1度でも排便時の困難、腹痛などを伴わな […]
忙しい年末こそ身体を温めて健康な生活を送りましょう
2021年12月21日
寒い日が続きますね。 年末にはぐんと気温が下がると予報が出ていますが、新しい年を迎えるときは元気な状態でいたいですね。 身体を温めて健康に 寒い冬に気を付けることは、冷えです。 そのためにも身体を温めて血流を促し代謝を上 […]
生理痛（月経痛）のお悩み
2018年1月15日
月経痛は医学用語、生理痛は一般的に使われています。 月経痛と生理痛、呼び名はいろいろありますが、一般的には「生理痛」の方が馴染みがありますね。 生理痛でお悩みの女性の方は数多くいらっしゃいます。 生理痛と一言でいっても、 […]