現代人の目はとても疲れています? 時々遠くの空を眺めましょう♬
仕事や勉強、調べ物など毎日の生活の中でパソコンやスマホは欠かせなくなっています。どうしても使う時間が長くなってしまいがちですが、目は思っている以上に疲れています。 パソコンやスマホの画面を見続けると、目は一点を見つめ瞬き […]
「ふはりお灸講座」ご近所の靴屋さん。かわいらしい靴が並んでいました!(^^)!
思わず足を止めて見入ってしまいました。可愛らしい靴がずらっと・・・小さな子供たちを待っているんですね。 職人さんの思いが伝わってくるようですね♡ そういえば夜泣きが大変といっていたAさん。落ち着いたでしょう […]
今夜はオリオン座流星群が見える☆彡
寒くなり空気が澄んでいると夜空の星が綺麗に見えるようになります。秋の夜に繰り広げられる星のショーが今夜ピークを迎えます☆彡 オリオン座流星群はハレー彗星を母天体とする流星群でその彗星の塵が流星を作り出すそうです。 日本気 […]
秋は抜け毛の季節パート２!(^^)!
抜け毛が多いと言ってクヨクヨしていられません。健康な頭皮を取り戻して発毛を促しましょう！ 毎日できるツボマッサージです。 前回お話をした百会（ひゃくえ）と 今日ご紹介する風池（ゆうち）と天柱（てんちゅう） どちらも頭の血 […]
秋は抜け毛の季節？・・・
半袖、長そで、ノースリーブ・・・日差しの強さに汗ばむほどです。日傘をさす方が目立ちましたが、お天気の良い日は紫外線対策が必要ですね。 紫外線は肌だけでなく髪にも大きなダメージを与えます。秋でも紫外線にはご用心を。 今日1 […]
ツボ探しのお供にアロマオイルを☆彡
リラックスタイムのお供にアロマの香りもいかがでしょう。今日は3種類のアロマをブレンドしてみました。 森林浴をしているような清々しい気持ちになる「フランキンセンス」。 すっきりさわやかで明るい気持ちに導いてくれる「オレンジ […]
木の葉が色づくまでにはもう少し時間がかかりそうです!(^^)!
公園の大きな木はまだまだ緑が多く紅葉するまでにはしばらく時間がかかりそうです。 今日は、黄色く色づいた葉をほんの少しだけ探すことができました。 探すと言えばいつもご紹介しているツボは簡単に見つけられていますか？ よくわか […]
気持ちの良い秋晴れです！青空に鱗雲が・・・
綺麗な秋の空を眺めていると時間がたつのを忘れそうです。少しづつ肌寒くなっていますが、今日は一気にゾクッとする冷たいお話です。 10月18日は冷凍の日ってご存知でしたか？冷凍の「凍（とう）」→10月、冷凍食品の保存・流通温 […]
11月の肌寒さを体感中！ところが明日は夏日？(；´･ω･)
お天気が目まぐるしく変わりますが、気温の変動に振り回されないように体調管理に気を付けましょう！ 今日はお家で過ごされている方も多くいらっしゃることと思います。手が空いたときにはツボ探しタイムで身体にパワーを蓄えましょう！ […]
大人気の【足湯】！入浴をするのと同じくらい身体が温まります！
足湯が人気です!!服を着たままでＯＫ！簡単・自宅でＯＫ！身体全体がポカポカ温まって身体によい！！ あちこちで足湯の施設を見かけますが、足湯カフェというものもあるそうです。 実は私も大好きです！あまりの気持ち良さに長時間つ […]