秋は乾燥に気を付けたい
2019年10月17日
秋は「燥邪(そうじゃ)」に影響されやすくなる 大型台風が過ぎ去って、急激に温度が下がりました。これからは爽やかな気候が続き、過ごしやすい季節となりますね。同時に乾燥を肌で感じる頃でもあり、乾燥の邪気「燥邪(そうじゃ)」に […]
気の不調② 「気滞(きたい)」・・・ストレスが溜まっていませんか?
2017年9月11日
気の不調の種類 「気」の不調には、「気虚」(ききょ)、「気滞」(きたい)、「気逆」(きぎゃく)があります。 このうち「気」の量は十分にあっても流れがスムーズでなく、どこかで停滞している状態を「気滞」といいます。 「気」が […]