現代人の多くが悩まされている「首こり」は早めに改善しましょう
2021年12月14日
慢性的な首こりは全身の不調へつながることも 最近は肩凝りのほかに首こりに悩まされている方が多くなりました。 首こりの原因となる筋肉は、頭蓋骨と首の骨をつないでいる「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」と呼ばれるものです。 […]
自律神経失調症って？
2021年10月13日
10月に入っても続いていた夏日がようやく終わり、本格的な秋の到来を感じさせる日々となりました。 しかし、過ごしやすい気候になったにもかかわらず身体の不調を訴える方が多くなっています。 基礎疾患などがなく特に原因がわからな […]
「ふはりお灸講座」眼精疲労は現代病
2017年1月16日
目の疲れが気になるこの頃ですが・・・目の疲れは現代病と言えるくらい多くの方が経験のあるお悩みの一つです。疲れを取るには目の休憩がポイントです。 酷くなると目の疲れが長く続いて身体などに様々な症状が表れてくることがあります […]