夏の不調「手足の先が痛い・しびれる」
2019年8月13日
冷えが原因 冷房の効いた室内で長時間過ごしていると、手足の先の冷えや痛み・しびれなどを感じることがあります。 人の身体は冷えを感じると、身体の中心にある内臓を温めようとして血管を収縮させます。すると、 血の流れが滞って身 […]
平地にも雪が降る頃です。手足が冷たくありませんか？
2017年12月8日
二十四節気「大雪（たいせつ）」 朝の起床時に一段と寒さを感じるようになりました。 昨日から、暦の上では「大雪」。山だけでなく平地にも雪が降り始める頃です。 北日本や日本海側では、既に雪が降っている所もありますが、 雪に慣 […]
「ふはりお灸講座」夏がそこまで来ています☀
2017年5月10日
5月5日から二十四節気の立夏（りっか）に入りました。ゴールデンウイーク中は気温が高く日差しの強い日が続き、夏がそこまで来ているようでしたね。立夏から立秋の前日（８月６日頃）までが夏になります。 5月に入ったばかりですので […]