現代人の頭は硬い？気が付きにくい頭の凝り
2022年7月22日
頭の凝り 皆さんは、頭皮を指でつまむことができますか？ 固くてつまめない状態で初めて頭が凝っていることに気がつくのではないでしょうか。 自分で頭が凝っていると感じることはあまりないと思いますが、それでも頭皮の硬さを気にさ […]
気になる夏の肌トラブル・・・様々な原因
2022年7月15日
夏は湿気が多く肌もうるおいがち・・・だとよいのですが、残念ながらそうではありません。 今回は夏の肌荒れの原因を考えていきましょう。 マスク生活による肌荒れ 近頃一番多いのがマスクによる肌荒れです。 マスク生活も3年目にな […]
夏は始まったばかり・・・もう夏バテになる原因
2022年7月8日
梅雨明けが早かった今年は、長い夏を迎えることになりました。 気温も湿度も高い日が続き、身体には厳しい毎日です。 まだ7月前半ですが、すでに夏バテのような症状が現れている方も多いのではないでしょうか。 冷房による体調不良 […]