寒い冬は特に冷えに注意を
2018年12月27日
中国最古の医学書「黄帝内経」には「冬傷於寒、春必温病 」（冬寒に傷れば、春必ず温病たり）と いう言葉があります。 冬の間に「寒邪」に侵されて体調を崩すと、その時に病気にならなくても春になってから必ず温病（熱病や感染症）に […]
年末の忙しさは腰に来る
2018年12月17日
毎年、この時期は腰の不調で来院される方が目立ちます。 年末の大掃除や今年のうちにと片付けてしまいたいことが沢山あり 知らず知らずのうちに腰に負担をかけているからです。 頑張りすぎてしまうと腰が悲鳴を上げてしまいますので早 […]
冬の乾燥はお肌の強敵です
2018年12月7日
暦の上では、今日から「大雪」本格的な冬に入ります 例年と比べると暖かい日が多く、本格的な冬の寒さを身体で感じるのはもう少し先になりそうですが、 乾燥の季節秋を経て、これからますます湿度が下がり空気の乾燥が激しくなります。 […]