春に多い「ゆらぎ肌」とは？

2023年4月20日 2023年4月20日

肌の表面は「角層」によって正常に保たれています。角層は、内側に潤いを閉じ込め、外側の刺激から肌を守るバリア機能があります。

しかし、何らかの原因でこのバリア機能が低下すると、肌は乾燥しやすくなったり、外部からの刺激に敏感に反応して肌トラブルを引き起こします。

このように不安定な肌の状態をゆらぎ肌といいます。

春は寒暖差による体調不良が増える時期ですが、それと同時に肌の調子も低下します。

新生活が及ぼすストレスや睡眠不足、不規則な生活など緊張状態が続くと自律神経が乱れ免疫力が低下します。免疫力低下は皮膚のバリア機能の低下にも影響しますので、一度生活を見直して見ましょう。

また、もう暫く続く花粉の飛散も肌への大きな影響があります。肌のバリア機能が低下していると花粉によって痒みや赤みなどのアレルギー反応を起こすことがありますので外出の際は気をつけましょう。

春は紫外線にも要注意です。夏と変わらないほどの紫外線が降り注ぐ季節です。紫外線によって肌がダメージを受けるとシミやシワのもととなりますので、紫外線対策が重要です。

ゆらぎ肌は、肌の質や年齢に関係なく多くの人が経験します。

このような症状が表れたら体調と肌のケアをこころがけましょう。

規則正しい生活や睡眠、花粉・紫外線対策に加えて、肌そのもののケアも大切になってきます。

肌ケアは正しい「洗顔」と「保湿」が重要です。洗顔の時は、洗顔料をよく泡立てて優しく洗い、擦ったり刺激を与えることは控えましょう。また、保湿力のある化粧水や美容液を使用して肌を乾燥から守りましょう。

鍼灸施術は、人が本来持っている自然治癒力を高め肌のダメージを改善します。肌を健康な状態に戻すことで肌荒れやくすみ、たるみ、ニキビ、シワなどの改善に効果があります。

当院ではラジオスティムによる施術も行っています。肌を健康な状態に改善してハリ・ツヤ、リフトアップ、お化粧ののりがよくなるなどの効果に期待ができます。こちらの施術も料金は鍼灸施術と同じ価格ですので、一度お試しください。