花粉症の症状を緩和するツボ

昨日の暖かさはどこかへ行ってしまいました。寒くなりましたが、よく考えると平年並みですね😓

すでに花粉症を発症してしまった方へ花粉症の症状を緩和するツボです。

★百会（ひゃくえ）…両耳を結んだ線と鼻筋の延長線上で交わる頭のてっぺんにあります（黄色の星）鼻の通りを良くして頭をすっきりさせます。また、頭痛、めまい、ストレス、不眠などにも効果があります。

★上星（じょうせい）…額の中心。髪の生え際から指１本上にあるツボ。押すと圧痛を感じるのでわかりやすいツボです。鼻づまり、めまいやいびきにも効果的です。

初めての頭へのお灸は、髪の毛が燃えて頭が火事にならないか心配になりますよね。頭の場合はツボ押しが無難です。

また、鍼灸院での施術もおすすめです。

★合谷（ごうこく）…手の甲の親指と人差し指の付け根、骨の交わるところのくぼみです。押すと圧痛を感じます。たびたび登場する万能のツボです。頭痛、のどの痛み、目の充血の緩和にも効果があります。

花粉症を何とかしたいという方へは・・・

近年では、花粉症の改善に鍼灸治療が注目されています。

花粉症を身体の根本から治療する、つまり体質改善を目的としたものが

鍼灸治療です。

体質改善には、少し時間がかかることもありますが、

花粉症だけでなく全身の不調を解消して健康な身体を取り戻すことができます。

是非、ご相談ください。