右手だけが冷えるのは?

何かの拍子に右手の異常な冷たさに気づいてびっくりΣ(・□・;)?何か悪い病気かもしれないと慌てた経験はありませんか?

もちろん様々な原因がありますが、その一つに利き腕の右手ばかりを使ったことで筋肉の緊張や疲労が起こり血流が悪くなってしまった。つまり血行不良による冷えが原因ということもあります。利き腕が左の方はその逆も考えられます。

最近、特に多いのがパソコンの操作でマウスをずっと使っている・・・気が付いたら一日中ということも。パソコンは仕事上使い続けなければならないので環境を改善することが大切です。

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机の高さが高くて腕が疲れる。腕は使わずに手首だけでマウスを動かしている。長時間机に肘をつきっぱなしのまま・・・等、等、思い当たることはありませんか?

他にも、仕事をする室内の温度が低い。猫背になっている。ずっと同じ姿勢で仕事をしている。など筋肉の緊張や血流が滞る原因はまだまだあります。原因を突き止めて改善しましょう。

✿時間を決めて肩や腕、首を回す運動をすることもお勧めです。指先や腕のストレッチをするだけでも症状が和らぎます。

 

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鍼灸治療はこのような症状の改善にとても適しています。当院では部分的だけでなく身体全体のバランスを考えて施術を行います。血流を促し身体を温めてコリや冷えを改善しますので是非お試しください。