原因不明の「めまい」に悩まされている女性が多い

めまいを起こしたことがある人は予想以上に多いといわれています。

「めまい」の症状は様々ですが、何ともいやーな気分は、めまいを体験した方ならお分かりだと思います。重篤な病気が原因である「めまい」は除いて、「めまい」に悩まされている方はかなり多くいらっしゃいます。そして、はっきりとした原因がわからないことが多いのです。原因不明といわれると不安になりますよね。こうして、いつやってくるかわからない「めまい」がストレスになってしまうこともあります。

めまいのほとんどが、突然やってくることが多く身体がふわふわする。目がぐるぐる回る。耳鳴りがする。など辛い症状に襲われます。酷くなると吐き気やおう吐を伴い、立っているのが困難になってしまうこともあります。めまいを初めて経験した人は、あまりの具合の悪さに、重い病気ではないかという不安に陥ってしまうのです。（そういう私も突然やってくるめまいに悩まされている一人です。しかも、周りに同じようなめまい経験者の多いこと・・・）

めまいの多くは自律神経失調症、つまり自律神経の乱れによるものという診断が下ります。また、メニエール病という病名が付くこともありますが、先ほども述べたように、はっきりとした原因がわからないことの方が多いのです。

首や肩のコリがめまいを引き起こすことも

めまいは、人それぞれ原因が異なりますが、首や肩の凝りが酷い時にめまいが起こることがあります。めまいが起こる前のことを思い出してみてください。もし、首や肩のコリがあった場合は、首や肩の血行を良くすることでめまいの症状が楽になることもあります。（よくよく考えてみると、私もこのような前触れを感じることが何度かありました。）

血行を促すなら鍼灸治療が効果的

めまいの予防法をいろいろと試しているが効果がないという方や、めまいが頻繁に起こる方で首や肩のコリにいつも悩まされている方は、鍼灸治療をお勧めします。鍼灸治療で血行が促進されると、乱れていた自律神経のバランスが良くなります。これはめまいの予防につながります。身体全体の血行も良くなるので身体が温まり冷えやだるさなどの体調不良も同時に改善されるのです。

血行不良な身体はどこかに不調を抱えています。鍼灸で血行を促すことは体質の改善にもなります。健康な身体を取り戻して毎日を元気に過ごしたいですね。