夏の不調「睡眠不足」
2019年8月19日
夜になっても気温が下がらず、なかなか眠れない 最近は、夜でも30℃を超えるような気温の高い日がたびたびあります。暑さで寝苦しい夜が続くと睡眠不足になり身体も弱ってしまいます。 人は、身体の内側の体温（深部体温）を下げない […]
invisible-recaptcha domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/bancom/ginza-fuwari.jp/public_html/wp20160512/wp-includes/functions.php on line 6114夜になっても気温が下がらず、なかなか眠れない 最近は、夜でも30℃を超えるような気温の高い日がたびたびあります。暑さで寝苦しい夜が続くと睡眠不足になり身体も弱ってしまいます。 人は、身体の内側の体温（深部体温）を下げない […]