「ふはりお灸講座」夏がそこまで来ています☀

5月5日から二十四節気の立夏（りっか）に入りました。ゴールデンウイーク中は気温が高く日差しの強い日が続き、夏がそこまで来ているようでしたね。立夏から立秋の前日（８月６日頃）までが夏になります。

5月に入ったばかりですので夏という言葉より若葉の季節と言った方がしっくりきます。街の街路樹は緑一色になり清々しい風が吹いています。

今日は雨模様ですが、この季節は晴れの日が多く外へ出るには良い気候です。

黄砂やほこりを心配しなくてもよい風のない日には散歩をすると気持ちがよさそうですね。この後梅雨を経て本格的な夏へと向かっていきます。

5月になると咲く花が変わり街の風景も変わっていきます。恵みの雨で花たちも生き生きしています。

紫陽花

エゴノキ・・・可憐な花が地面に向かって降り注いでいます。

外は雨の影響で涼しい風が吹いています。外出の際はもう一枚上着を羽織ったほうがよさそうですね。

肌寒い日は手足の冷えが気になります。三陰交（さんいんこう）へのお灸で血行を促しましょう。

内側のくるぶし中央から指4本上がった場所です。骨の際を押すと圧痛があります。

三陰交は女性のツボと言われるように、ここへのお灸を日常的に行うと婦人科系の症状の緩和へ期待ができます。