2024年10月4日
心地よい秋風の吹く日が増えて心身ともにほっと一息つけるようになってきました。 同時に夏の疲れが一気に出る頃です。 季節の変わり目になると体調を崩す方が多く見られますが、それ以外でも肌悩みの方が急激に増えています。 秋にな […]
2024年9月19日
寒暖差アレルギーとは 前回のコラム「寒暖差による体調不良」の他にも、今の季節に多く見られる症状として「寒暖差アレルギー」があります。 一般に寒暖差アレルギーと呼ばれるものは、アレルギーの原因となるアレルゲンによるものでは […]
2024年9月13日
9月になっても続く暑さ 今年は梅雨の時期から異常な暑さが続きました。9月になっても残暑が厳しく体調管理に油断できない毎日です。 9月中旬になると夏の暑さとは違い、朝夕の気温が少し下がってきます。 そのため寒暖差による体調 […]
2024年8月23日
手の痛みに悩む人が増えています。 ひどい痛みではないとそのままにしていることが多いようですが、 日常生活において手指はよく使うためとても気になります。 日常生活に支障があるようでしたら早めに整形外科での受診をおすすめしま […]
2024年8月13日
日本の夏は気温の上昇が続き年々過ごしにくくなっています。 気温の上昇に加えて高い湿度、ジメジメした環境は不快感と身体のだるさを引き起こします。 夏本番、旅行の予定を組んでいても体がだるい、やる気が出ないなどの夏バテの症状 […]
2024年7月26日
四十肩・五十肩とは？ ある日、急に肩の痛みが発生し、痛みやこわばりで腕を上げたり後ろに回したりする動作が難しくなるのが特徴です。 四十代で症状が出ると四十肩、五十代の人は五十肩と呼ばれますが、症状に違いはありません。この […]
2024年7月19日
以前、「熱中症と鍼灸」でも熱中症の症状や対策、予防についてお知らせしましたが 関東地方では、雨の日が少ないまま梅雨開けが宣言されました。 これから再び猛暑日が続き体調に気をつけていても健康な状態を保つのが難しい環境です。 […]
2024年6月20日
今年は梅雨入りが遅れていますが、今週の全国的な大雨とともに続々と梅雨入りとなりそうです。 梅雨の時期は、天候の不安定な日が続くため体調を崩す方が多くなります。 体調不良になる原因と症状 梅雨の時期は天候が体調に大きく関わ […]
2024年6月14日
多くの人が悩む肩こり 国民病ともいわれている肩こり。現代人の生活は、長時間のデスクワーク、パソコンやスマホの使いすぎなどにより、首や肩に大きな負担をかけています。たかが肩こりと軽んじているとコリが痛みへ変わって、つらい症 […]
2024年6月4日
今年の夏も猛暑が予想されています。近年では気温が35℃以上の日も当たり前のようになりました。6月に入りましたが、急に気温が上がり体調を崩す人が増えてくる時期です。その中でも熱中症にかかる人が多くなります。 身体がまだ暑さ […]
